たくさんの野菜が食べられると評判のグリーンスプーン。 スープやスムージー、サラダは1食300kcal以下のものが多いので、ダイエットに取り入れるのにぴったりです。 そう聞くと、短期間で理想体型になれると思うかもしれませんが、そういうダイエットは危険…